![Запеканка диетическая творожная - калорийность, состав, описание - ростовсэс.рф Творожная запеканка диетическая](https://eda.ru/images/RecipePhoto/390x390/dieticheskaya-tvorozhnaya-zapekanka-s-izyumom_140019_photo_155695.jpg)
Диетическая творожная запеканка
Ароматная и нежная запеканка из творога и манки может стать не только сытным вторым блюдом, но и великолепным десертом. Вариаций создания творожных запеканок множество, каждый рецепт оригинальный, особенный: диетическая, сливочная, с сухофруктами, с ягодами или даже с маком. Удивить близких, а также гостей простым и в то же время необычным блюдом из творога просто. Разнообразные способы выпечки чудо-запеканки помогут приготовить нечто особенное и покорить каждого дегустатора насыщенным, ярким вкусом.
![Творожная запеканка с манкой: диетический рецепт без муки Диетическая творожная запеканка в духовке](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2019/04/casserole-eggs-e1555259797759.jpg)
![запеканка творожная диетическая рецепт в духовке с манкой | Дзен Диетическая творожная запеканка с изюмом](https://www.zakvaski.com/img/recipe-zapekanka-s-mankoy/zapekanka-s-mankoy-header.jpeg)
![Творожная запеканка диетическая, рецепт с фото. Творожная запеканка с манкой в духовке диетическая](https://img.iamcook.ru/2020/upl/recipes/cat/u-0f29c5289518e4b2d03423c7eee06020.jpg)
![Диетическая творожная запеканка с изюмом рецепт – Европейская кухня: Выпечка и десерты. «Еда» Запеканка диетическая творожная](https://e0.edimdoma.ru/data/photos/0023/4748/234748-ed4_wide.jpg?1628800969)
![Диетическая творожная запеканка рецепт – Русская кухня: Выпечка и десерты. «Еда» Диетическая запеканка из творога в духовке](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/09/zap_1537802199.jpg)
![Диетическая запеканка из творога в духовке - рецепт с фото пошагово Творожная запеканка с манкой](https://kuking.net/uploads/06102015/d1553b24c91f086bc35a0d8c784c2952.jpg)
![Диетическая творожная запеканка в духовке - 10 рецептов с фото пошагово Творожная запеканка для худеющих](https://cdn.vkuso.ru/uploads/110935_f5829119620cc60e6d04ac581234270b_241021-102433.jpg)
Творожная запеканка — самый распространенный десерт из творога, разумеется после сырников. Все потому, что рецептура очень простая, сводится к смешиванию ингредиентов и выпеканию яства в духовке или мультиварке. Классический рецепт творожной запеканки с манкой — диетический, подходит для ПП. Готовится из творога, яиц, манки, сметаны и изюма — без муки.
![Главное меню Творожная запеканка для худеющих — рецепт с фото пошагово](https://shuba.life/static/content/thumbs/1905x884/4/09/r22kdf---c1905x884x50px50p-up--78c0f335c77d6148fb1aaa1ee642a094.jpg)
![Отзывы и комментарии Диетическая творожная запеканка – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://prostokvashino.ru/upload/iblock/7e6/7e63ef34bef2f2b4d855d7ec9c10d15c.jpg)
![Описание приготовления:](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/09/tvorojnaya-zapekanka_1537541822-e1537541838908-630x315.jpg)
![Пошаговый фоторецепт](https://i.ytimg.com/vi/7kC2ugORIC0/maxresdefault.jpg)
Наша диетическая творожная запеканка готовится не только без сахара, но и без муки, что, согласитесь, довольно необычно. Но эти слова звучит, как музыка, для всех сторонников правильного питания! К тому наша творожная запеканка обладает очень приятным нежным вкусом, то есть, заставлять себя «есть полезное» никому не придется. Малина же, входящая в состав ингредиентов, делает десерт еще более желанным. Только постарайтесь найти для творожной запеканки именно свежие ягоды: замороженные в процессе тепловой обработки могут дать слишком много влаги, что не лучшим образом отразится на текстуре блюда.
![Ингредиенты](https://www.yournutrition.ru/images/recipes/1320/photo510.jpg)
![Пищевая ценность блюда](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20221007/bd6b29a7.jpg)
![Запеканка творожная диетическая в духовке](https://kuking.net/resize/197/600/w/uploads/content/1404464354.jpg)
![Продукты для рецепта](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20160825/bbefa05d.jpg)
![Калорийность и БЖУ на 100 грамм](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2013/11/14/tvorozhnaja-zapekanka-s-tykvoj-v-multivarke.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://miveoli.ru/image/cache/catalog/recipes/tvorojnaya-zapekanka/domashnya-tvorojnaya-zapekanka-bez-masla-i-sahara-1200x1200.jpg)
![Состав / Ингредиенты:](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/tvorzapekokosm/rec.jpg)
![](http://ic.pics.livejournal.com/olya_olunya/77125953/64407/64407_900.jpg)